好市多必買零食| Kenji健司纖三薯 |追劇零食推薦、地瓜片餅乾自然甘甜好吃

每次來Costco好市多必買零食其中一項就是纖三薯，這便宜又大包的零食，不論是追劇或是露營野餐，都是家人們的最愛！每次去好市多一定先放２包Kenji健司纖三薯進購物車。以前每次吃洋芋片，總…

家電｜Fujitek富士電通－微電腦達人料理鍋｜迷你電鍋推薦(內有食譜)

免開火零廚藝的料理小電鍋，煮飯／炒菜／煮湯一鍋搞定還可以一鍋到底，學生租屋簡單煮，單人消夜煮泡麵都好用，比大同電鍋更輕巧的迷你電鍋(非電子鍋)，就是這個蒂芬妮藍色的Fujitek富士電通微…

家庭常備冷凍滷味很方便，每到周末或是連續假期，只要簡單解凍，就可以享受輕鬆的周末夜晚，不用去滷味攤排隊，只要輕鬆在家看電影＋小酌一杯，就能放鬆一整周緊繃的壓力。盼蒔Panshih宅配冷…

對我來說，煮飯不只是煮來吃和吃飽飯，每餐都以「健康」選食材，以「愛」來配菜，再用「心」來烹煮料理，而挑選做料理用的鍋具，則還要加上「安心」的挑選準則。我挑鍋具一定會每一把都親自拿…

俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。蘿蔔的食性雖然偏涼，但其實亞洲人在冬天比較偏愛溫熱食補，可能造成部分燥熱體質的人更燥熱，這時候就需要加入白蘿蔔一起料理，不但可以綜合燥熱的…

煮婦媽媽們都很懂買菜嗎? NO!NO!就算我媽和我ㄤ已經教過我怎麼秤斤兩? 怎麼買魚? 怎麼挑買蝦? 但我永遠搞不懂什麼魚的彈性? 腮的顏色? 還有斤兩單價… 買過很多家宅配冷凍食材，自從上次…

自從買了智慧萬用鍋後，也想買一個氣炸鍋，但我的廚房已經無法再容納其他家電．所以趁著要換掉又重又髒的老舊烤箱時，就剛好有空間可以入手這台多功能，大容量，又能一機多用的【SANSUI山水】1…

近幾年的低GI菜單、減醣料理、生酮飲食風潮，你跟上了嗎? 這種飲食概念最強調就是「原型食物」同時最好「自己備餐」才能有效控制飲食熱量。但是，對於忙碌的上班族來說，採買食材、清洗、分類…

中秋節烤肉季又來囉！我每每想到要大小包的採買、清洗、醃漬、買烤肉工具、…這還不打緊，烤完還要收拾、洗碗、分類丟垃圾….光是想到這些工事，身累心也累了！但自從有了烤肉箱宅配…

對需要煮飯的媽媽來說，煮咖哩除了省錢、做法簡單，而且還可以讓孩子乖乖扒飯，而且吃咖哩營養好處也非常多喔! 吃咖哩的好處｜智慧萬用鍋咖哩最常聽到的咖哩中的薑黃素是屬於多酚類的一種，…

最近蠟燭多頭燒，白天上班＋晚上寫稿，週六日還有教會課程和公婆爹媽的家庭聚會，幾乎沒空上市場採買，也更沒空自己煮飯。所以就買了許多冰箱常備食材，偶爾有點空檔時，可以來點簡單的家常料…

不知道從何時開始，乾拌麵已成為家家戶戶的日常存糧，你家也吃過了嗎? 相對於泡麵的即時性來說，雖然乾拌麵烹煮的時間較長，但麵條的各種變化和強調健康自然不油炸確實吸引一批喜愛吃拌麵的粉…